Site do Prof. Busca Longe seja bem vindo!! EFEITOS DA PRATICA DA CAPOEIRA ADAPTADA PARA TERCEIRA IDADE O processo de envelhecimento é caracterizado pela perda das capacidades funcionais e dificuldade para realizar as atividades da vida diária. De maneira geral, essa perda é conseqüência do baixo nível de atividade muscular. Devido a isso, tivemos o objetivo de verificar os efeitos da prática de capoeira adaptada por mulheres com mais de 60 anos sobre parâmetros antropométricos e capacidades funcionais. Doze mulheres voluntárias com idade de 70,8 ± 6,0 anos foram avaliadas em seu peso, altura, índice de massa corporal (IMC) e capacidades funcionais de flexibilidade, força, resistência, agilidade e equilíbrio. Foram então submetidas a um treinamento de capoeira adaptada 60 min/dia, 2 vezes/semana, durante 12 semanas e novamente avaliadas no final. As diferenças de peso, altura e IMC antes e após o treinamento não foram significativas (p>0,05). A agilidade melhorou 9,3% (p<0,05), a resistência aumentou 33,8%, a flexibilidade aumentou 68,1% e o equilíbrio aumentou 83,5% (p<0,001). Concluímos que, apesar das variáveis antropométricas não terem sido diferentes, houve melhora de quatro das capacidades funcionais, mostrando que a capoeira adaptada pode ajudar as idosas a manter sua independência. Colloquium Vitae 2009; 1(1): 00-00 ver mais 5º CAMPEONATO ABERTO MUNDIAL MUZENZA Com a realização do Mestre Burguês do Grupo Muzenza , ocorreu no dia 17 ao dia 25 de Janeiro nas cidades do Rio de Janeiro e Niterói, onde aconteceram cursos, palestras, rodas, 5 º Campeonato Mundial de Capoeira, I festival Internacional de cantigas e também o 2 º World Fight, contando com vários capoeiristas do mundo todo, grandes mestres de todo Brasil, 9 (nove) dias de muita capoeira. Dos dias 17 a 23 de janeiros cursos, palestras e rodas e também no dia 23 aconteceu o Campeonato de cantigas, onde em destaque o Professor Busca Longe de São Paulo ganhou em 3º Lugar em homenagem ao Mestre Paraná, no dia 24 o Campeonato Aberto de capoeira, tendo vários campeões em cada categoria, mas em especial o Professor Busca Longe que competiu entre mestres e professores tendo passado por uma seletiva e ficado entre os seis melhores, jogos de benguela e São Bento Grande, dois jogos para cada ritmo no tempo de 1 minuto ½, com muita técnica e treinamento o Professor Busca Longe se consagra o grande Campeão Mundial ganhando em primeiríssimo lugar e trazendo o premio para São Paulo junto com sua Equipe. PARABENS PROFESSOR BUSCA LONGE, MAS UMA VEZ SÃO PAULO MOSTRANDO GRANDES CAPOEIRISTAS. Colocação – Categoria A – Professores Contra- mestres e Mestres 1º – PROF BUSCA LONGE –BRASIL- SP 2º – PROF MOLA- FRANÇA 3º – MESTRE GOIOERE – AUSTRALIA DESTAQUE – MESTRE FEIJÃO - ESPANHA Veja algumas fotos do Mundial 2009   EVENTO 2009 Vem ai o Sampa@Bimba 2009 em Novembro novamente em São Paulo acontece o Sampa BImba 2009, uma Realização do Prof Busca Longe e do Mestre Zambi, não percam em breve mais Informações!! EQUIPE BUSCA LONGE Conheça os membros da equipe do professor Busca Longe ver equipe FOTOS ONDE TREINAR VIDEOS Veja várias fotos atuais e antigas, Historicas e de todos nossos eventos e eventos do Grupo Muzenza ver fotos Na Zona Norte você já pode treinar com o Professor Busca Longe no Espaço Marimbondo Sinhá de treinamentos ver mais Videos de eventos Muzenza e de rodas a Equipe Busca Longe mostrando seu valor ver mais PARCEIROS APAREÇA AQUI ENTRE EM CONTATO

VEM AI O MUNDIAL 2010 EM SÃO PAULO AGUARDEM!!!